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养成好习惯不能憋尿-【新闻】

发布时间:2021-04-11 06:38:59 阅读: 来源:量规厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

有不少孩子,常常由于贪玩忘记了小便;有的孩子则是嫌麻烦或对环境不熟悉等因素,没能及时如厕,养成了憋尿的坏习惯。本书通过可爱、生动的插图为孩子呈现憋尿的种种不良影响,督促孩子养成不憋尿的好习惯。

当孩子抵抗力低时,尿液长时间滞留在膀胱内,很容易引起膀胱炎、尿道炎、尿道感染等泌尿系统感染疾病。同时,经常憋尿,尿液中的草酸盐、尿酸盐、磷酸钙等化学成分就会聚积沉淀,逐渐增大,形成结石,导致尿痛、尿血、腰痛等病状。经常憋尿,还会使膀胱肌变薄。如果孩子在打闹时碰到硬物造成外伤,则有可能导致膀胱破裂,引起腹部感染、腹膜炎等。特别是孩子感冒服药期间,如服用磺胺药、庆大霉素、卡那霉素等药物时,一些毒素若不能及时随尿液排出,则容易引起肝、肾和听神经损害,尤其是对肾的损害更为严重,有时会出现尿血和肾功能不全等疾病。

排尿受大脑的控制,在情况允许的条件下,大脑会发出排尿指令;如果情况不许可,大脑就会发出指令憋着不排尿。1至4岁的孩子虽然已经能够自己控制大小便,但中枢神经系统的功能发育还不够完善,在排尿方面有时候也会出现偏差。有的孩子发育得早些,会控制得较好;而有的孩子则较差,在夜间酣睡还会出现尿床的现象。

如何引导孩子养成正常排尿好的好习惯?

憋尿对孩子的健康不利,做父母的应该及时引导孩子,养成正常排尿的良好习惯。有憋尿习惯的孩子,家长应经常提醒、督促孩子排尿。如孩子在睡前饮水较多,或吃大量的含水分较高的水果时,夜间应叫醒孩子起来排尿,以保证泌尿系统的正常功能。此外,家长还可以从以下几点做起,引导孩子养成正常排尿的习惯:

1.在日常生活中,家长要让孩子养成及时排尿的习惯。家长在孩子看电视、玩游戏或睡前让孩子先上厕所。

2.家长带孩子逛街的时候,要特别留意厕所的位置。一旦孩子需要排尿,可以尽快带他找到厕所,既不会造成憋尿的不良后果,也不会影响环境卫生。

3.及时发现孩子憋尿的“先兆”。比如当孩子精神紧张、坐立不安、夹紧或抖动双腿时,就要问问孩子是不是想尿尿,确认后,要立即带他去厕所。

4.家长带孩子去朋友家做客时,如果孩子想小便,应马上告诉朋友。孩子小便是一种正常行为,朋友一定能够理解,家长千万不要羞于开口而让孩子憋尿。

5.如果发现孩子经常憋尿,家长就要带孩子去医院检查。如果确认无生理性疾病,家长应到心理咨询中心为孩子寻求心理治疗。

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